看西放带来的有小米,就煮小米红糖粥。小米容易消化。突然苏越想起一件事,六小时后有没有排气?
好像没听章晓纯说起过,即使没有排气不也可以喝萝卜汤吗?看来有些事情不是死搬硬套,可以灵活对待。
一会儿时间营养壶里就冒出了香气,赶紧把盖子揭开,不然米浆会溢出来。
约莫煮了二十分钟,一碗香喷喷的小米粥就煮好了,苏越将米粥倒出来然后加红糖…“不要放糖!”
突然章晓纯发话了,看来她也闻到了粥香。“为啥不放糖?”
“你看我肚子还胀着气,里面尽是红水水,不能喝豆浆、牛奶、面食和糖类食物,以免加重腹胀。就喝小米粥,等会再喝点藕粉就可以了。肚子这么大,不会饿的。”
苏越赶忙说,“等小米粥喝了,我一会再熬点山楂水喝;也许会很酸,那就放点大枣,可以中和一下酸味。”“”
“妈,这是我刚刚在营养餐厅买的饭。”
苏越看到是一杯豆浆,两个红糖馒头。“你吃了吗?”
西放说,“我在下面吃的。我回家拿汤去。”
苏越疑惑,“又拿汤?今天煮的什么汤?”
“不知道耶!”西放根本不知道做的什么,就回到,“电话里没说。”
苏越不好说“你可以问我”这样的话,只能拐弯说,“你问医生没?”
“医生说下面有?”
苏越心想也许亲家母要表现一下自己的爱心,就由她吧!
龙华把章晓纯当大闺女看,把西楚当小闺女看,可见这个亲家母当的有多诚心。
就是为了帮助章晓纯收腹、排气、长伤口,就要以清淡、不油腻的流质食物。
小米粥比大米容易消化,还具有镇痛、收敛、补充营养的多重功效。是手术第一天的最佳食材。
章晓纯吃过小米粥以后感觉身子暖融融的,不一会就睡着了。苏越趁此机会看看那鼓起来的肚皮,觉得很奇怪。
是呀,怀小孩时,肚子里胎儿和羊水总算起来也有十几斤的重量,那么大的体积一下子都放在子宫里。
虽然小孩是拿出去了,但那个装孩子的子宫就一下子装满了血水;如何在一个月内恢复如初,复原到以前的样子。如何消掉肚子里多余的水分,此时成了苏越和章晓纯此时最关心的事情。
苏越以前生孩子后,身体急剧发胖,自己用了三年的时间,用用了素食和按摩腹部这两种方法才保持现在的好身材。
而和自己同步生小孩的同事却逐渐发福,从此告别窈窕淑女的队伍,加入胖子大军。
苏越担心是有依据的,而章晓纯考虑最多的就是,自己一旦长成个大胖子,那对自己的工作非常不利。
苏越想的是如何将身体丢失的气血找回来;而章晓纯考虑最多的就是悠着点吃,严格控制体重。苏越将小米粥端过去。
“多吃点,身体才能恢复…”
“你放着,我只能吃半碗。”
“为什么?”苏越不解。
章晓纯没有说出自己的担心,而是说,“我吃不下一大碗…以后你也别一直催我多吃。我又不是母猪…”
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